Qui suis-je ?
Explorer et prendre conscience de son corps vivant
Danse, chant, percussions
Formations professionnelles BMC® & Afro-Cubain
Raphaèle Frey-Maibach
Praticienne d’éducation somatique certifiée en BMC®, percussionniste, danseuse, chanteuse, formatrice, spécialiste des répertoires « afro- cubains »
Dans ma pratique artistique, j’ai toujours été convaincue profondément que le Corps, dans sa compréhension anatomique du terme, était l’outil indispensable pour la mise en oeuvre de la performance. L’apprentissage, puis la diffusion et l’enseignement de la tradition Afro-cubaine (percussions, chants et danses) a nourri et conforté cette intuition.
Cette approche holistique de la musique est devenu mon quotidien et ma passion.
Body-Mind Centering ®
Soigner & améliorer ses performances
Le Body-Mind Centering®
Qu’est-ce que c’est ? Pourquoi cela est-il fait pour vous ?
Le Body-Mind Centering ® est une technique corporelle développée par Bonnie Bainbridge Cohen (ergothérapeuthe et artiste américaine), qui nous permet d’explorer et de prendre conscience du potentiel de notre corps vivant : le « soma ».
Body-Mind Centering® et BMC® sont des marques déposées, utilisées avec permission.
Une approche particulière
Le BMC® propose une approche particulière des champs anatomique, physiologique et psycho-physique, à travers le mouvement, le touché, la voix et la compréhension par l’expérience vécue.
De nombreuses applications
Les applications du BMC® sont nombreuses au fil des ans, des professionnels du mouvement, de la danse, du yoga, psychothérapeutes, athlètes, éducateurs, musiciens et autres s’en s’ont emparés.
Quelque soit votre objectif
Quelque soit votre objectif : artistique ou par simple curiosité, pour soigner une blessure ou pour améliorer vos performances, le BMC® permettra à votre corps de vous devenir plus familier, plus éveillé, plus efficient et subtil au fil des séances.
Ateliers & Formations
Que vous soyez musicien·nes, chanteur·ses, danseur·ses ou comédien·nes pour soigner une blessure ou améliorer vos performance, le BMC® est une solution pour délier vos tensions et redécouvrir votre corps.
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Afro-Cubain
Danse, percussions et chant traditionnels afro-cubains
La musique traditionnelle afro-cubaine
Travaillez votre rythme intérieur.....
Dans l’histoire tourmentée des Antilles, la traite et l’esclavage ont joué un rôle essentiel pour l’émergence de nouvelles cultures propres à chaque île. Cuba, la plus grande, accueille une population d’origine africaine très importante et diversifiée. Les options politiques des conquérants ont permis d’y « conserver » des répertoires d’origines africaines.
Ce sont ces répertoires que les cubains appellent Afro de Cuba que je transmets depuis plus de 20 ans.
Danse
Souffle vital, ondulations, ancrage, fluidité de la colonne, puissance du bassin, rythme, connexion et énergie.
Percussions
Frappe, geste, toucher, polyrythmies, écoute, rencontre, être soi au sein du groupe, connexion et énergie.
Chant traditionnel
Choeur, trouver sa voix/voie, diaphragmes, souffle, posture, écoute, réponse, rythme, connexion et énergie. (si tu peux le mettre à la place du descriptif qui a plus de sens dans ce que je propose que ici)
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